En primer lugar, debemos responder a la pregunta: ¿qué es exactamente el colágeno? Es la proteína más abundante de nuestro cuerpo (forma parte de un 30% de la proteína total).1
El colágeno sirve para mantener la fuerza, estructura y brindar soporte a todo nuestro cuerpo: es el componente principal de nuestra piel, músculos y huesos, incluso en órganos, los vasos sanguíneos y el revestimiento intestinal.1
Si alguna vez te has preguntado por qué es bueno preservar la producción de colágeno, estás en el lugar correcto: te resolvemos todas tus dudas sobre qué es en profundidad, qué tipos de colágeno existen, por qué es clave en tu rutina anti-edad para prevenir el envejecimiento prematuro y la gama de productos que necesitas en tu skincare para favorecer su estimulación natural.
Para qué sirve el colágeno
El colágeno se produce de forma natural y funciona como el “soporte” de la piel, el cabello y las uñas. Con el paso del tiempo, su producción disminuye, lo que puede traducirse en pérdida de firmeza, arrugas o fragilidad capilar y en las uñas. Por eso, mantener unos buenos niveles de colágeno es clave para que la piel luzca más tersa, hidratada y saludable.1
Ahora que conocemos qué es exactamente, podremos entender mejor los beneficios del colágeno y para qué sirve:
Colágeno para la piel
Desde los 25 años aproximadamente, el cuerpo descompone el colágeno a un ritmo aproximado del 1-1,5% al año, lo que puede provocar arrugas, pérdida de elasticidad y un tono de piel más apagado. El colágeno es clave para mantener la firmeza e hidratación, además de minimizar la profundidad de las arrugas y la flacidez. 2
Colágeno para el pelo
El colágeno también juega un papel importante en la salud capilar. Uno de sus aminoácidos, la prolina, forma parte de la queratina, la proteína principal del cabello. Esto contribuye a fortalecer la fibra capilar y favorecer su crecimiento. Además, el colágeno actúa como antioxidante, protegiendo los folículos del daño causado por los radicales libres, que pueden provocar caída o debilitamiento del cabello. 3
Colágeno para las uñas
Si padeces de uñas frágiles, quebradizas o de crecimiento lento, el colágeno va a ser su salvador: Los péptidos estimulan el crecimiento y mejoran la resistencia, permitiendo que no se te rompan tan fácilmente y reduciendo las posibilidades de uñas astilladas. 3
Tipos de colágeno
¿Existen distintos tipos de colágeno? La respuesta es sí, podemos encontrar hasta 28 tipos de colágenos diferentes en nuestro cuerpo. Se diferencian, además de por el lugar donde se encuentra cada uno, por cómo se ensamblan las moléculas y en los componentes celulares que son añadidos.1
Estos son cinco tipos principales de colágeno y la función de cada uno:
Colágeno tipo I: contribuye a dar resistencia a la piel, los huesos, los ligamentos y los tendones. 3
Colágeno tipo II: se encarga de formar el cartílago elástico que protege y sostiene las articulaciones. 3
Colágeno tipo III: está presente en órganos internos, vasos sanguíneos y fibras musculares.3
Colágeno tipo IV: se localiza en determinadas capas de la piel, aportando soporte estructural. 3
Colágeno tipo V: se encuentra en la córnea, así como en ciertas capas de la piel y también en el cabello. 3
Combinaciones clave con colágeno
Los beneficios del colágeno pueden potenciarse cuando se combina con otros nutrientes que ayudan a mejorar la absorción, reforzar su síntesis y proteger las células frente al envejecimiento.4
A continuación, repasamos algunas de las combinaciones más efectivas y por qué pueden marcar la diferencia en tu bienestar diario:
Colágeno hidrolizado con magnesio
Las investigaciones clínicas muestran que el colágeno hidrolizado se absorbe de manera más eficiente en el organismo, lo que permite una disponibilidad más rápida de aminoácidos clave como glicina, prolina e hidroxiprolina, que contribuyen a reparar y regenerar el colágeno en la piel.4
Además, el magnesio no solo mejora la unión del colágeno a las integrinas, sino que también ayuda a preservar la integridad estructural y potencia la función antioxidante, lo que favorece tener una piel más firme y con menos arrugas.5
Colágeno y Bakuchiol
Seguramente estarás al tanto de qué es el retinol, pero el bakuchiol es su alternativa vegetal más “suave” que se va a convertir en tu nuevo aliado para prevenir y reducir las arrugas.
La Crema Hidratante Collagen Bank incluye el bakuchiol antioxidante que protege al colágeno de los factores medioambientales que pueden dañarlo, ayudando a su conservación y permitiendo que la textura de tu piel se mantenga radiante y con un tono unificado, como si el tiempo no estuviese pasando por ella.6
Neutrogena® Collagen Bank™: la nueva línea de productos para estimular tu colágeno natural
El collagen banking es la práctica anti-edad en tendencia debido a su acción de “almacenar” tu colágeno natural a largo plazo. Es como una inversión de futuro para mantener la elasticidad y firmeza de tu piel: al retrasar los signos del envejecimiento, te verás mucho más joven por más tiempo.
Neutrogena® ha creado una nueva línea de productos especializados en promover la continua formación de colágeno de tu cuerpo. ¿Lista para conocer todos sus beneficios y cómo incorporarlos en tu rutina de skincare?
Beneficios de las cremas Neutrogena® Collagen Bank™
Las cremas hidratantes de Collagen Bank de Neutrogena® se caracterizan por la tecnología de micropéptidos patentada, de un tamaño más pequeño que el péptido antiedad de última generación por defecto: esto significa que es capaz de distribuir el colágeno de forma más inteligente para unos resultados el doble de eficaces, clínicamente probado.8
Si te preocupa si tu piel va a poder tolerar este tipo de cremas, te confirmamos que las cremas Collagen Bank de Neutrogena® han sido formuladas para poder aplicarse en todo tipo de pieles, desde aquellas más sensibles como aquellas con tendencia a la aparición de acné. Son cremas hidratantes no grasas, de rápida absorción sin obstruir los poros y no dejan residuo blanco.
¿Cómo usar las cremas Neutrogena® Collagen Bank™ correctamente?
Las cremas hidratantes Neutrogena® Collagen Bank™ son ideales para el cuidado diario. ¿Cuál es la mejor manera y orden de usarlas?
Por la mañana, aplica la Neutrogena® Collagen Bank Crema Hidratante SPF30 después de haberte limpiado el rostro. Si vas a estar expuesta al sol durante varias horas, refuerza la protección siempre con la crema solar y recuerda volver a aplicarla al menos cada dos horas para mantener su eficacia.
Puedes incorporar Neutrogena® Collagen Bank Crema Hidratante tanto en tu rutina de día como en la de noche. Si vas utilizar ambas cremas, lo recomendable es aplicar aquella que tiene protector solar por la mañana y dejar la crema hidratante con bakuchiol para la noche.
No te olvides de aplicar Neutrogena® Collagen Bank Contorno de Ojos Revitalizante Crema Gel, sea por la mañana o antes de dormir. Contiene Niacinamida para asegurar una mirada descansada al día siguiente, por su eficacia en brindar luminosidad a la piel.
Fuentes:
Cleveland Clinic. (2022, May 23). Collagen: What It Is, Types, Function & Benefits. Cleveland Clinic. Available at: https://my.clevelandclinic.org/health/articles/23089-collagen
Desjarlais Dermatology & Aesthetic Center. (2025). Collagen Banking. https://www.drdesjarlais.com/collagen-banking
WebMD. (2024, 16 de octubre). Beneficios del colágeno: lo que necesitas saber. https://www.webmd.com/es/diet/propiedades-beneficiosas-colageno
Skov, K., Oxfeldt, M., Thøgersen, R., Hansen, M., Bertram, H. C., & colaboradores (2019). Enzymatic Hydrolysis of a Collagen Hydrolysate Enhances Postprandial Absorption Rate — A Randomized Controlled Trial. Nutrients, 11(5), 1064. https://doi.org/10.3390/nu11051064
Magnesium Activates Microsecond Dynamics to Regulate Integrin-Collagen Recognition (2018). Structure. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6615728/
“A comprehensive review of topical bakuchiol for the treatment of photoaging: Retinol use may be limited by cutaneous side effects and concerns of teratogenicity. Bakuchiol may be a promising natural alternative to topical retinol in terms of efficacy and safety”., JOID, vol. 1, no. 1, Sep. 2022. https://jintegrativederm.org/doi/10.64550/joid.9jag0x17
The Aesthetics Doctors. (2024). Collagen banking: The ultimate key to future-proofing your skin. The Aesthetics Doctors. Available at: https://theaestheticsdoctors.co.uk/collagen-banking-the-ultimate-key-to-future-proofing-your-skin/ COLLAGEN BALKIN ULTIMO H2
Neutrogena. (s. f.). Collagen Bank Crema Hidratante. Recuperado el 11 de septiembre de 2025, de Neutrogena España: https://www.neutrogena.es/productos-cuidado-facial/hidratantes-faciales/collagen-bank-crema-hidratante