TRUCOS Y CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL

Repara la piel seca, muy seca o con picores con estos sencillos consejos que te proponemos para el cuidado de tu piel:

  • Toma duchas o baños más cortos y usa agua templada en vez de caliente.
  • Dúchate con un gel suave para evitar quitarle a la piel su hidratación natural. Si te gusta darte un baño caliente, usa mejor un aceite de baño, ya que los baños de espuma le restan a la piel hidratación y nutrición.
  • Evita frotar la piel con la toalla y sécate con suaves toques.
  • Usa una crema de hidratación intensa diariamente en cualquier zona donde la piel esté muy seca (codos, rodillas, incluso labios). Aplicar a la hora de acostarse para la reparación nocturna de la piel seca.
  • Para el cuidado de la piel lo importante es usar los productos correctos. Utiliza cremas con Glicerina, Urea, Pantenol o Bisabolol que, con sus propiedades hidratantes, emolientes y suavizantes, protegerán tu piel, incluso con viento y frío.
  • Durante los meses más fríos, evita temperaturas por encima de los 24ºC en tu hogar, ya que la calefacción reseca el ambiente, haciendo que tu piel también se reseque. Usa un humidificador o recipientes de agua que se cuelgan en los radiadores para humidificar el ambiente.
  • La sauna es buena para la piel porque activa el riego sanguíneo limpiando y eliminando toxinas.
  • Para tener una piel bonita, también te aconsejamos beber 2 litros de agua / día para aportar al organismo la cantidad que necesita a diario.

Consejos específicos para cada tipo de piel

  • La hidratación debe adaptarse a tu tipo de piel y los cuidados que le aportemos deben ser diferentes según
       ésta sea grasa o seca.
  • Las pieles mixtas y grasas, son ricas en sebo y prefieren cremas ligeras y fluidas que hidraten fácilmente.
  • Las pieles más secas necesitarán cremas de textura más rica y untuosa.

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